人工股関節術前のケアに対する考え方

人工股関節をすることを決意して手術日までの間は、

などをしておくと安心して生活できます。

具体的に人工関節術前のケアとして、Physio fitでは以下のようなケアを推奨しています。

• 股関節周囲の炎症組織のケア
• 痛みの慢性化の原因のケア
• 体幹周り・片足立ちや歩行に必要な筋力のトレーニング

① 股関節周囲の炎症組織のケア

痛みの原因となる硬くなった組織や、力みが抜けなくなった組織を正常な組織状態へ改善していきます。
正常な柔軟性、力みに戻すことで血流が確保されて、痛みが緩和していきます。

股関節周囲の炎症組織のケアを詳しく確認する

② 痛みの慢性化の原因のケア

痛みの原因の１つに疼痛自律神経の状態が痛みの原因となる硬くなった組織や、力みが抜けなくなった組織を正常な組織状態へ改善していきます。
正常な柔軟性、力みに戻すことで血流が確保されて、痛みが緩和していきます。

痛みの慢性化の原因のケアを詳しく確認する

③ 体幹周り・片足立ちや歩行に必要な筋力のトレーニング

歩くため、立つため、階段を登るために体幹周りの筋力や脚を支える力があると非常に楽にできます。
また脚の力や体幹周りの筋力を引き出すために左右のバランスや、末端の柔軟性なども大切です。
痛くない体重のかけ方や、トレーニングの仕方を習得しながら、背中やお腹やお尻を鍛えていきます。
鍛えることにより、身体を支える力や身体の使い方が向上していきますので、術後のリハビリがよりスムーズに進めることができます。

また、Physio fitでは術前・術後の一環したケアを実施しています。

人工股関節術後のケアについて

術前のケアでお悩みの方はPhysio fitまでご相談ください。